Dieta dei piloti

[keyboardlive]

una curiosità,
cosa mangiano i piloti per tenersi in forma e quanta palestra fanno(oltre in volo)?

penso importi di piu' "quanto mangiano" per calcolare il peso al decollo

[Morpheus7]

no davvero raga è un argomento interessante :prego qualcuno informato sul fatto di farsi avanti

[Maxx]

Penso che le cose cambino abbastanza a seconda che si parli di piloti militari da caccia o di piloti civili.

[pippo682]

Io penso che siano persone normali come noi (quando siamo fortunati, hai visto la foto di Poker sul palco che suona? ), e che mangino quello che si sentono di magiare in quel momento come fai tu. Chi sta più attento, chi meno....

[JT8D]

L'unica avvertenza è che comandante e F/O non possono mangiare le stesse cose

Paolo

[Castorp]

L'unica avvertenza è che comandante e F/O non possono mangiare le stesse cose

Paolo

Ma no! Il F/O legge la list(a) al comandante e lui sceglie e mangia!

[Giulio88]

Beh magari prima di un Roma- new york non se la mangiano 1 peperonata!!!


nn si sa mai.....

[stefanojoy]

Mah... io in america vedo puntulamente piloti mangirasi mega schifezze ai fast food dell'aereoporto tipo mega hamburger doppi con tanta cipolla e super salse.... quindi credo che funzioni come per tutti... suppongo mangino quel cavolo che gli pare e piace!

[I-DISE]

Certo penso debbano stare cauti in quanto se sballano i valori di colesterolo et simili tanti saluti alla prima classe

comunque penso che essendo esseri umani come noi (anche se loro volano noi no) ogni tanto una bella lasagna o delle belle melanzane alla parmigiana se le concedano

[SicurezzaVolo]

Dovrebbero mangiare cose diverse in tempi uguali o cose uguali in tempi diversi. La prima ad adottare questa cultura è stata alitalia a metà anni '90 se nn ricordo male

[zksimo]

l'importante è bere....sempre e tanto.....
ovviamente non quando si deve volare....almeno 12 ore di ripiglio totale ci devono essere.

[Flory]

una curiosità,
cosa mangiano i piloti per tenersi in forma e quanta palestra fanno(oltre in volo)?

Posso ridere????Posso ridere???Posso ridere????
E fatemi ridere, vi prego!

[pippo682]

l'importante è bere....sempre e tanto.....
ovviamente non quando si deve volare....almeno 12 ore di ripiglio totale ci devono essere.

Non era "24 hours from bottle and throttle!"?

[Black Magic]

Io sono molto piu` in forma del 90% dei Comandanti di liners che frequentano il mio circolo... e faccio solo l`ingegnere.

[zksimo]

l'importante è bere....sempre e tanto.....
ovviamente non quando si deve volare....almeno 12 ore di ripiglio totale ci devono essere.

Non era "24 hours from bottle and throttle!"?

beh no...sono 12 ore da quando ti senti completamente assente dai sintomi post alchool....

[pippo682]

l'importante è bere....sempre e tanto.....
ovviamente non quando si deve volare....almeno 12 ore di ripiglio totale ci devono essere.

Non era "24 hours from bottle and throttle!"?

beh no...sono 12 ore da quando ti senti completamente assente dai sintomi post alchool....

Allora per le mie scarsissime esperienze e scarsissima tenuta sono 24 dalla bottiglia, appunto!

[zksimo]

ehehehhe

[stefanojoy]

l'importante è bere....sempre e tanto.....
ovviamente non quando si deve volare....almeno 12 ore di ripiglio totale ci devono essere.

riguardo alla prima parte me lo dice sempre anche un mio conoscente che e' pilota Continental....

[fredain]

Quoto pienamente.

Però una cosa è vera: se devi fare addestramento con parecchi g negativi, sconsigliano vivamente il cornetto che è causa della maggior parte di interruzioni per vomito.

Immaginate un pilota militare...con la mascherina dell'ossigeno...BLEAH

[Morpheus7]

ragazzi avete parlato di bere ma bere cosa? non ho ben capito

[MarcoAER]

l'importante è bere....sempre e tanto.....
ovviamente non quando si deve volare....almeno 12 ore di ripiglio totale ci devono essere.

Non era "24 hours from bottle and throttle!"?

beh no...sono 12 ore da quando ti senti completamente assente dai sintomi post alchool....

Allora per le mie scarsissime esperienze e scarsissima tenuta sono 24 dalla bottiglia, appunto!

Veramente l'FAA dice 8 ore o 0.04% di alcool nel sangue

[aurum]

una curiosità,
cosa mangiano i piloti per tenersi in forma e quanta palestra fanno(oltre in volo)?

Piu' che altro ,data la qualita' e la quantita' dei "crew meals", ci sarebbe da chiedersi quando mangiano!
In quanto alla palestra, siamo tutti campioni nel sollevamento valigie!
A parte gli scherzi ,anche se difficile da seguire stando continuamente in posti diversi,bisognerebbe osservare un regime alimentare tale da non alterare i normali valori ematici,in particolare trigliceridi e colesterolo;il superamento dei limiti previsti comporta la non idoneita' al volo.

Ciao

[aurum]

[h
Veramente l'FAA dice 8 ore o 0.04% di alcool nel sangue

Le JAR-OPS sono state modificate di recente demandando a ciascuno stato di emanare norme eventualmente piu' restrittive.
Se non sbaglio la normativa italiana prevede 8 ore di astinenza prima e durante l'intero turno di volo con un indice alcolemico max di 0,2 .

Ciao

[fredain]

Beh...vuol dire che se il sabato sera sono in giro a cantare per strada con in corpo una mezza bottiglia di whiskey...la domenica sera posso volare tranquillo?!? In teoria...

Io non lo farei mai...anche perchè se dovessi fare il pilota di linea perchè dovrei bere mezza bottiglia di whiskey?!?
Al limite una di spumante...

[I-FORD]

I piloti di linea di solito mangiano noccioline, bevono un caffè ed un bicchiere d'acqua ogni mezz'ora.
E' per questo che muoiono presto quando vanno in pensione, le mogli non portano il famoso bicchiere d'acqua ogni mezz'ora e si disidratano, come i canarini senza beverino.

[Beorn]

...bisognerebbe osservare un regime alimentare tale da non alterare i normali valori ematici,in particolare trigliceridi e colesterolo;il superamento dei limiti previsti comporta la non idoneita' al volo.

No, aspetta...

Vuoi dire che l'ipercolesterolemia è una controindicazione di per sè al volo?? Senza altri fattori di rischio cardiovascolare?

Mi puoi dire se sono i valori "classici" (sopra i 200 mg/dl di colesterolo totale) o definiti dalla Compagnia?

E se sono corretti tramite terapia si è messi a terra lo stesso?

[I-FORD]

Credo che non ci siano valori "assoluti" per la inidoneità (temporanea) all'IML.
I valori sono definiti dalle norme JAR-FCL e credo tengano in considerazione anche altri fattori, come ad esempio la pressione sanguigna.
Mi sembra che se due o più fattori di rischio si sommano si viene fermati (uno può anche essere al semplice età).
Si viene fermati fino a quando, in seguito a terapia, i valori tornano normali.

[stefanojoy]

I piloti di linea di solito mangiano noccioline, bevono un caffè ed un bicchiere d'acqua ogni mezz'ora.
E' per questo che muoiono presto quando vanno in pensione, le mogli non portano il famoso bicchiere d'acqua ogni mezz'ora e si disidratano, come i canarini senza beverino.

[Flory]

I piloti di linea di solito mangiano noccioline, bevono un caffè ed un bicchiere d'acqua ogni mezz'ora.
E' per questo che muoiono presto quando vanno in pensione, le mogli non portano il famoso bicchiere d'acqua ogni mezz'ora e si disidratano, come i canarini senza beverino.

E qui ci ricolleghiamo al thread sulla diversità uomo/ donna: immagino che invece le donne pilota si godano la pensione, visto che l'acqua se la vanno a prendere da sole!!!
Ehi...sto scherzando....

[pippo682]

No, muoiono di fame perchè non sono in grado di aprirsi i barattoli da sole

[fredain]

Beh, immagino che per quanto riguarda il colesterolo, sempre al di sotto di un certo limite, si faccia il rapporto tra il colesterolo totale e il colesterolo HDL, visto che è quello il vero fattore di rischio cardiovascolare. Al massimo basta che prima della visita uno incominci una bella dieta a base di pesce fresco, tonno o pesce spada...che dopotutto non è poi tutta sta sofferenza

La prima volta che sono andato all'IML dopo un po' di giorni a base di pesce risultavo con il totale al di sotto della soglia...e con l'HDL al di sopra ....

Meglio di così..

[zksimo]

l'importante è bere....sempre e tanto.....
ovviamente non quando si deve volare....almeno 12 ore di ripiglio totale ci devono essere.

Non era "24 hours from bottle and throttle!"?

beh no...sono 12 ore da quando ti senti completamente assente dai sintomi post alchool....

Allora per le mie scarsissime esperienze e scarsissima tenuta sono 24 dalla bottiglia, appunto!

Veramente l'FAA dice 8 ore o 0.04% di alcool nel sangue

cos'è l'FAA?

poi ti pare che mi metto a fare l'etilometro o gli esami del sangue il lunedi mattina prima del briefing?....ci si regola e basta...

[Morpheus7]

ragazzi avete parlato di bere ma bere cosa? non ho ben capito

attendo ancora risposte

[zksimo]

no prima si scherzava riguardo agli alchoolici...bisogna mantenersi costantemente idratati...durante tutte le varie lezioni di fisiologia spiegano la decadenza delle capacità celebrali durante i vari effetti della disidratazione.per quello che bisogna bere tanto.

[Morpheus7]

ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ora capisco grazie